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Non, la grossesse n’est pas une maladie.
Attendre un enfant, c’est merveilleux. Mais c’est aussi long et souvent douloureux, chaque mois apportant son lot de petits tracas. Savoir à quoi s’attendre est un bon moyen de se préparer.
On a coutume de rappeler que la grossesse n’est pas une maladie. Pourtant, à bien des égards, ca y ressemble fortement. On classe généralement les symptômes selon leur trimestre de prédilection. Notez bien que chaque grossesse est différente : vous pouvez souffrir de tous les maux du premier au dernier jour de votre grossesse, comme il est possible que vous n’en développiez aucun.
PREMIER TRIMESTRE
Le premier trimestre est souvent vécu comme le plus difficile. Il l’est d’autant plus si vous avez décidé de ne pas annoncer l’heureuse nouvelle ; vous devrez donc souffrir en silence. Les deux grands classiques de ces premiers mois sont la fatigue et les nausées. Certaines ont envie de dormir tout le temps et si vous exercez une activité professionnelle, cela peut rapidement devenir gênant. Il n’y a pas vraiment de solution miracle, sinon dormir. Choisissez un moment ou l’activité est moins intense et profitez-en pour faire une sieste dans votre bureau ou a l’infirmerie si votre entreprise en possède une. Les nausées sont le plus souvent matinales : prendre son temps pour se lever et prendre son petit déjeuner peut atténuer le malaise. Pour prévenir leur réapparition pendant la journée, essayez de ne pas rester le ventre vide. Enfin vous constaterez que chaque femme enceinte a un aliment ou une boisson… Continuer la lecture
Grossesse et séxualité
C’est de l’amour entre deux êtres que naît le désir d’enfant. Pourtant, il n’est pas simple de savoir comment réagir aux Fluctuations du désir au cours de la grossesse. Peut-on continuer à faire l’amour, à Barder une sexualité épanouie ? En temps normal, la libido fluctue en fonction de notre état d’esprit et notre forme. Pendant la grossesse, nombre d’éléments supplémentaires viennent bouleverser notre vie sexuelle : au premier chef, les changements hormonaux. Certaines ne ressentiront jamais autant de désir et de plaisir, quand d’autres auront une libido proche de zéro. Si la grossesse se déroule normalement, on peut faire l’amour sans aucun danger jusqu’à l’accouchement. Dans la plupart des cas, plusieurs phases se succèdent. Au cours du premier trimestre: les nausées, la fatigue et les angoisses atteignent de plein fouet la sexualité du couple. Certes, les seins sont plus gros et deviennent un nouvel atout érotique, mais la plupart du temps ils sont douloureux au contact. Au deuxième trimestre, certains couples connaissent un épanouissement hors du commun : en effet, vous êtes moins fatiguée, votre poids s’est stabilisé et vos hormones s’affolent. Au dernier trimestre, soyons réalistes, on note souvent une baisse de l’activité érotique : le ventre s’est beaucoup arrondi, il entrave les mouvements et rend les rapports sexuels plus difficiles.
LES IDEES RECUES
Faire l’amour pendant la grossesse n’a aucune incidence sur le développement du bébé ou sa prématurité. Les contractions ressenties au moment de l’orgasme n’ont pas d’effet sur le col de l’utérus.… Continuer la lecture
Les maladies de la grossesse
Certains troubles de la santé sont propres à la grossesse. Un suivi regulier permet en général de dépister et de traiter correctement le problème.
LE DIABETE GESTATIONNEL
Ce type de diabète peut toucher toutes les femmes. Il peut apparaitre à la fin du deuxième trimestre pour disparaître à l’accouchement. Il est du à la production insuffisante d’insuline (l’hormone nécessaire au traitement du sucre) par l’organisme qui n’est plus capable de réguler l’augmentation du sucre dans le sang. Cette pathologie est plus fréquente chez les femmes de plus de 35 ans ou présentant un surpoids important. Rapidement diagnostiquée, la maladie est surveillée et la mère doit suivre des recommandations diététiques. Le problème peut être dépisté par les analyses d’urine mensuelles (taux de glycosurie). Une soif anormale peut aussi être inquiétante. Bien suivie, la grossesse se déroule bien ; il faut néanmoins poursuivre la surveillance médicale quelques mois après l’accouchement pour s’assurer que tout est revenu a la normale. Une alimentation équilibrée et la pratique d’une activité physique régulière sont recommandées en prévention.
LA PREECLAMPSIE
L’hypertension accompagnée d’albuminurie et d’œdèmes sont la manifestation de la préeclampsie. Non traitée elle peut être grave. Si la maladie est diagnostiquée près du terme, on préfèrera provoquer l’accouchement. Sinon, un suivi sérieux sera mis en place pour faire baisser la tension : régime alimentaire, exercice physique et éventuellement médication. Les choses rentrent généralement dans l’ordre après la naissance de l’enfant.
L’ANEMIE
L’anémie est extrêmement courante chez la femme enceinte en particulier au… Continuer la lecture
Choisir ses vêtements de grossesse
Vous êtes enceinte. Vous prenez du poids, votre ventre s’arrondit de plus en plus et vos vêtements vous serrent. Et bien, il est temps de porter des vêtements de grossesse. Voici les conseils à suivre pour choisir vos vêtements de grossesse.
Si vous souhaitez faire des économies, il est conseillé de connaître les bons plans afin de pouvoir acheter moins chers vos vêtements de grossesse. Il faut donc penser à acheter vos vêtements dans les grandes enseignes. Elles vous proposent non seulement des vêtements de grossesse de bonne qualité, mais aussi à bas prix. Rendez-vous aussi sur Internet ou dans les dépôts-vente pour faire vos achats. Achetez des robes, des jeans, des tee-shirts, des jupes, des petits hauts, des pyjamas, des chemises, etc.Où acheter ses vêtements de grossesse moins chers ?
Une femme enceinte ne doit pas acheter n’importe quels vêtements. Elle doit acheter des vêtements confortables et qui la mettent en valeur. Les vêtements trop serrés sont déconseillés parce qu’ils peuvent entraîner des maux tels que les bouffées de chaleur. Il est… Continuer la lecture
Grossesse et beauté : comment garder la forme et le moral ?
Le bonheur qui s’annonce, une alimentation équilibrée et une foule de changements hormonaux donnent aux Femmes enceintes un air de madone au teint frais. Mais vous aurez peut-être à affronter de menus désagréments…. .
Sur le plan esthétique, la grossesse vous réserve de bonnes surprises : les effets de la progestérone (l’hormone de la sérénité), des œstrogènes et d’une circulation sanguine plus vive profitent au teint, aux cheveux et aux ongles. Vous arborez une chevelure plus épaisse et plus brillante que jamais. Vos ongles poussent plus vite et sont plus résistants. Pour préserver ces bienfaits, utilisez des produits naturels. Les glandes mammaires se développent en vue de l’allaitement et votre tour de poitrine se fait plus généreux. Mais n’oubliez pas pour autant de prendre soin de votre décolleté: hydratez et massez vos seins pour entretenir la souplesse de la peau. Portez un soutien-gorge adapté et, au besoin, gardez-le pour dormir.
LA PEAU : ROUGEURS ET ÉRUPTIONS
Les changements hormonaux peuvent favoriser l’apparition de l’acné; dans ce cas, hydrater votre peau, buvez beaucoup d’eau et utiliser des produits doux. En cas d’eczéma, votre dermatologue pourra vous prescrire des crèmes à base de cortisone. Si les paumes de vos mains sont rouges et vous démangent, pas d’inquiétude, tout devrait rentrer dans l’ordre après l’accouchement. Toutes sortes de dermatoses et d’éruptions cutanées sont possibles pendant la grossesse. Elles sont rarement sérieuses : au moindre doute, parlez-en à votre médecin.
VERGETURES ET AUTRES MARQUES
Vergetures : ces stries roses ou violacées qui… Continuer la lecture
Les effets de la grossesse sur votre corps
Tout au long de la grossesse, vous allez changer d’apparence, de centre de gravité et de sensations. Rien de plus naturel : le corps se transforme pour faire place au bébé et se prépare à l’accouchement. Les étapes, mois après mois.
Premier Trimestre
Au tout début de la grossesse, vos seins sont tendus et prennent du volume, vos veines se font plus visibles. Sous l’effet des hormones, vous ressentez des coups de fatigue, tandis que le goût et l’odorat s’affûtent. Sécrétée par le placenta, la production d’HCG est l’un des premiers signes qui permet de confirmer votre grossesse. Les œstrogènes se multiplient pour augmenter le nombre de vais seaux sanguins dans l’ensemble du corps et dans l’utérus cela vous donne bonne mine mais provoque parfois saignements du nez ou des gencives. Le taux de progestérone augmente également. Hormone indispensable à la grossesse puisqu’elle concourt à la formation du placenta, elle est aussi responsable du relâchement des muscles et des ligaments de l’utérus. Mais elle joue sur l’activité des autres muscles et rend le transit plus paresseux, d’où une constipation fréquente. Les deuxième et troisième mois marquent la mise en route physiologique et la première consultation chez le gynécologue s’impose. L’utérus, qui en temps normal mesure 8 à 10 cm de long, double de volume pour faire place au placenta et au liquide amniotique, comprimant la vessie . Vos seins, toujours tendus et gonflés, atteignent leur taille maximale. L’aréole s’élargit un peu et prend une teinte plus foncée. Pendant cette période,… Continuer la lecture
Choisir son médecin
Le dernier choix à faire avant l’arrivée du bébé est celui de son suivi médical. En effet, pendant les neuf mois de grossesse, la maman a pour interlocuteur direct son gynécologue puis, à la maternité, toute l’équipe de gynécologue, pédiatre, sage-femme, puéricultrice. Souvent les premières interrogations se posent alors que le choix du médecin n’a pas encore été décidé. Il est donc important, pour la maman, d’avoir choisi le pédiatre, le médecin de famille ou le service de Protection Maternelle et Infantile (P.M.I.) qui va l’aider de façon essentielle dans la surveillance de son bébé.
Le suivi de l’enfant est fondamental les deux premières années de vie. Il doit être pratique par un médecin habitué aux petits. Il comprend une surveillance de la croissance, mais surtout du développement psychomoteur, de l’éveil et des progrès, des pathologies, des vaccinations obligatoires et conseillées. Votre médecin vous donne aussi une multitude de conseils que l’on pourrait appeler de puériculture et pour lesquels les mamans ont besoin d’un avis des le retour au domicile.
Il est bon de savoir à qui vous adresser : une sage-femme, s’il en existe une près de chez vous , sera de bon conseil pour l’allaitement et les soins particuliers à prodiguer au nouveau-né;- votre médecin de famille qui est informé de votre grossesse et de votre accouchement; le pédiatre qui vous a été recommandé et que vous pouvez contacter des les premiers jours. Il a l’habitude de répondre au téléphone à de nombreuses petites questions.
Allaiter ou non ?
La décision d’allaiter ou non ne doit pas être prise a l’arrivée du bébé. L’information première sur l’allaitement passe par le gynécologue ou les sages-femmes aux cours de préparation à l’accouchement. Cette décision doit être prise par la maman et par le papa en connaissance de tous les arguments en faveur de l’allaitement : renforcement des liens entre l’enfant et sa maman, lait le plus adapté possible aux besoins du bébé, de sa croissance, passage d’anticorps maternels par l’allaitement protégeant le bébé contre les premières infections, manipulation moindre au moment des repas. L’allaitement est d’autant plus bénéfique pour les bébés fragiles, prématurés ou hypotrophes.
Bien sûr, cela impose aussi certaines contraintes à la maman : plus grande disponibilité, hygiène de vie plus rigoureuse, contraception parfois plus aléatoire en attendant le retour de couches. Il est bon que la décision d’allaiter soit prise avant l’accouchement, que la maman s’y soit préparée ainsi que le père. Il est toujours très difficile de mener à bien un allaitement si le papa y est opposé, voir parfois même la famille, qui parle de mauvais lait, de lait insuffisant, de risque d’abîmer les seins et autres arguments plus ou moins douteux.
Si la maman à décidé d’allaiter, qu’elle a suivi tous les conseils qu’on lui a donnés et que l’allaitement s’avère être insuffisant ou s’il se tarit trop rapidement, il ne faut pas qu’elle se sente en situation d’échec. Nous avons souvent rencontre des mamans épuisées, au bord des larmes, venant a la consultation… Continuer la lecture
Comment arrêter la cigarette pendant la grossesse ?
Bien que la cigarette soit nuisible pour le bébé, beaucoup de femmes enceintes continuent de la consommer. Certaines veulent arrêter, mais elles ne savent pas comment s’y prendre. Ces conseils vous seront très utiles pour arrêter la cigarette au cours de la grossesse.
Les méfaits de la cigarette pour le bébé et pour la femme enceinte
Fumer pendant la grossesse est aussi bien dangereux pour la femme que pour son bébé. La cigarette peut provoquer une naissance prématurée du bébé, un avortement, une grossesse extra-utérine, un retard de croissance intra-utérin, une mort fœtale in utero, un hématome rétro-placentaire ou une rupture prématu
rée des membres. Elle peut aussi provoquer l’asthme chez le bébé. En outre, les femmes non fumeuses ne doivent pas non plus s’exposer à la fumée de la cigarette.
Conseils pour arrêter la cigarette pendant la grossesse
Beaucoup de femmes enceintes souhaitent arrêter la cigarette pendant la grossesse, mais elles n’y arrivent pas. Pourtant, certains moyens peuvent les aider à arrêter.
Il est recommandé à la femme enceinte de consulter un psychologue. L’aide psychologique lui permettra de mettre fin à ses habitudes de fumeuse. Le soutien du conjoint et d’autres proches dans cette période est très important. Il faudra donc les approcher afin qu’ils vous aident à stopper la cigarette. Car l’arrêt du tabac peut provoquer la dépression et le stress.
L’acupuncture peut vous aider à arrêter la cigarette. Il ne faut donc pas hésiter à avoir recours à cette médecine.
Par ailleurs, les substituts nicotiniques tels que… Continuer la lecture
Génétique: tout est il joué dès le 1er jour ?
Oui !
Il est difficile de déterminer à l’avance de quelle couleur seront les yeux de votre enfant. Sachez néanmoins que le gène « yeux bleus » est récessif. Cela veut dire que pour avoir les yeux bleus, il faut être porteur de deux gènes de ce type. Par conséquent, si vous avez les yeux bleus et votre conjoint aussi, votre enfant aura lui aussi les yeux bleus. En revanche avoir les yeux bruns ne signifie forcément pas que la personne est porteuse de deux gènes yeux bruns, ce gène étant dominant. Un couple aux yeux bruns peut donner naissance à un enfant aux yeux bleus s’ils sont tous les deux porteurs d’un gène récessif yeux bleus qu’ils transmettent. Le cas où un seul gène correspond à une seule caractéristique précise est un peu schématique et bien souvent la réalité est plus subtile. La couleur de la peau, par exemple, ne dépend pas d’un seul gène, c’est pourquoi il peut y avoir tant de nuances au sein d’une même famille dite «mixte ».
Le daltonisme est une particularité de la vision touche très majoritairement les hommes. En effet, le gène du daltonisme est porté par le chromosome sexuel X. Ce gène est récessif, les femmes qui possèdent deux chromosomes X ont la chance de le neutraliser par un gène X non porteur de l’anomalie.
LES MALADIES GÉNÉTIQUES
C’est le même fonctionnement pour les maladies héréditaires. Portées par des gènes récessifs, elles peuvent rester invisibles pendant des années jusqu’à ce qu’un… Continuer la lecture