Médicaments, style de vie, la conduite à tenir pendant une grossesse

L’annonce d’une grossesse est synonyme pour beaucoup de femmes du début d’une période de restrictions qui va durer neuf mois. Pour la santé de la future maman et de son bébé, à quoi doit-elle renoncer, à quoi doit-elle faire attention? Si ce n’est pas déjà fait, la future maman va devoir se débarrasser de ses mauvaises habitudes, à commencer par la cigarette. Pendant la grossesse, les effets du tabac peuvent être extrêmement graves : fausse couche, accouchement avant terme, grossesse extra-utérine, implantation trop basse ou décollement du placenta. Les enfants nés d’une mère fumeuse sont en moins bonne sante : ils sont plus sujets aux maladies respiratoires, aux allergies et à l’asthme. Leur poids de naissance est inférieur à la normale et ils ont plus de chances de devenir fumeurs a leur tour. Il est conseille d’arrêter des que l’on décide de concevoir un enfant, parce que les substituts nicotiniques ne sont pas indiques pendant la grossesse. Il faut également s’abstenir de consommer de l’alcool durant toute la durée de la grossesse, ses effets sur le fœtus pouvant être très sérieux, en particulier au début. Il en est de même pour toutes les drogues (douces ou dures). La consommation d’excitants doit également être limitée : pas plus de l’équivalent de trois cafés par jour (the et Coca Cola compris). Sachez en outre que le café augmente l’élimination urinaire faisant courir le risque de déshydratation et de perte de minéraux, notamment de calcium, indispensables a la constitution des os de votre… Continuer la lecture →