Grossesse
Péridurale : confort ou nécessité ?
Bien que cela soit de plus en plus fréquent, en moyenne, en France, seules 15 a 20 % des femmes décident d’accoucher sous anesthésie péridurale.
On relève :
Les demandeuses : pourquoi souffrir alors que ce n’est pas nécessaire ? “Etre a la hauteur” devant leur compagnon est impératif et la crainte de paniquer devant la douleur les fait réclamer la péridurale. Elles ont écouté le témoignage d’amies racontant des accouchements en douceur, détendues, avec malgré tout des sensations bien précises.Les fortement opposées : l’accouchement est un événement de la nature, ces femmes ne veulent rien perdre de ce qu’elles doivent vivre et sont prêtes à affronter la douleur
Les hésitantes : elles veulent essayer de vivre leur accouchement naturellement mais elles accepteront l’anesthésie péridurale si la douleur est trop intense ou insupportable pour elles.
Comment s’alimenter pendant la grossesse ?
La nourriture est l’une des précautions principales de la Femme enceinte. Quels aliments doit-elle éviter pour préserver sa santé et celle de son enfant? Comment manger deux fois mieux sans manger deux fois plus? Je n’ai pas le droit… C’est un peu le mantra de la femme enceinte à table. Les raisons de ces restrictions : les maladies et bactéries susceptibles de se retrouver dans certains types d’aliments et qui peuvent avoir des conséquences sérieuses. Si vous n’êtes pas immunisée contre la toxo plasmose, consommez la viande de bœuf ou de porc bien cuite. Si vous rêvez d’un steak saignant, c’est néanmoins possible. II vous suffira d’acheter votre viande surgelée, en effet la congélation détruit le parasite. Pour vous préserver des autres infections alimentaires telles que la listériose ou la salmonellose, il faudra prendre certaines précautions ou carrément éviter certains aliments. Limitez votre consommation de fromage à ceux fabriqués avec du lait pasteurisé et ceux à pâte cuite. On trouve la salmonelle dans les œufs crus (pensez a la mayonnaise, à certaines pâtisseries…) et la volaille à préférer bien cuite. Exit les plateaux de fruits de mer, ce n’est pas le moment de risquer une intoxication alimentaire. Il faudra aussi peut être mettre un frein à votre consommation de charcuterie, surtout si vous la préférez artisanale. Terminons sur une bonne nouvelle : vous n’êtes pas obligée de dire adieu aux sushis, le parasite susceptible de se retrouver dans le poisson cru étant détruit par la congélation.
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Quels rites autour de la grossesse
- Au Guatemala, on suspend le cordon ombilical des petites filles dans la cuisine pour qu’elles deviennent bonnes ménagères.
- Au Japon, le cordon est considéré comme un porte-bonheur et on le garde systématiquement, même en milieu hospitalier.
- Une ancienne coutume alsacienne consistait à enterrer le placenta des petits garçons sous un chêne pour qu’ils deviennent forts.
- Un rite de fécondité égyptien consiste à s’asseoir sur le placenta encore chaud d’une femme qui vient d’accoucher.
- En Angola, il existe une tradition où les grands-parents — et les parents du père de l’enfant doivent consommer le cordon de l’enfant pour renforcer leurs liens.
Le sport pendant la grossesse : oui ou non ?
La pratique d’une activité sportive est vivement recommandée pendant la grossesse. Mais attention : pas n’importe laquelle et avec modération. Quel que soit votre choix, il vous faudra demander l’avis de votre médecin. Nombreux sont les bénéfices que vous tirerez de la pratique d’un sport pendant votre grossesse. Vous observerez d’abord un regain d’énergie et de bien-être. Votre sommeil se fera plus serein, vous gagnerez en tonicité, en endurance, en équilibre. Le sport est également un bon remède aux petits maux : vous risquerez moins de souffrir de douleurs dans le dos, de constipation, d’œdèmes, de ballonnements… L’accouchement lui-même vous semblera plus facile: les sportives ressentent généralement moins de douleur au moment du travail. Pour finir, et c’est important pour certaines, vous retrouverez plus aisément votre poids initial après l’accouchement. Le sport est cependant contre-indique dans les cas suivants : si vous avez fait trois fausses couches ou plus, si vous avez connu un accouchement prématuré, si vous souffrez de béance du col, si vous observez pertes ou saignements au cours des deuxième et troisième trimestres, en cas de grossesse multiple, d’hypertension artérielle ou de placenta trop bas. Dans tous les cas, demandez l’avis d’un médecin avant de vous lancer dans une quelconque activité sportive. Optez pour un sport qui ne cause ni choc ni vibrations, ou l’on ne porte pas de coups et qui ne comporte pas de risques de chute. Sont à bannir: le jogging, les jeux de ballon, les sports de combat, l’équitation, l’aérobic et le roller.… Continuer la lecture
Les examens médicaux pendant la grossesse
Les examens, même facultatifs, sont remboursés à 100 %:
• L’examen buccodentaire.
• Le dépistage du diabète gestationnel.
• L’examen sanguin du père.
• Les échographies, bien que recommandées.
• La détection de l’hépatite B est recommandée: cette maladie se transmet au bébé lors de l’accouchement.
• Le dépistage du sida n’est pas obligatoire, mais si la maladie est détectée, la maman prendra des médicaments afin d’en éviter la transmission à son enfant.
• La trisomie 21 est un examen conseillé (prise de sang et amniocentèse si les résultats détectent un risque).
• Notez que huit séances de préparation à la naissance sont prises en charge par la Sécurité sociale.
L échographie
Indolore et sans danger, elle permet d’étudier le développement du foetus, du placenta et du cordon ombilical, de surveiller le bon déroulement de la grossesse et de dépister d’éventuelles anomalies. Si la grossesse se déroule normalement, trois échographies sont recommandées et prises en charge par la Sécurité sociale. La fœtoscopie est pratiquée uniquement pour confirmer des anomalies décelées à l’échographie.
L’examen se réalise sous anesthésie locale, dure environ une demi-heure et peut nécessiter quelques jours d’hospitalisation. L’intérieur de l’utérus est exploré avec un tube fin muni d’une lentille optique et d’une source lumineuse.
L’amniocentèse
Elle consiste à prélever du liquide amniotique pour analyser les cellules flottant dans le liquide. S’adressant aux femmes de plus de 38 ans et à celles ayant déjà eu un enfant trisomique, elle permet de déterminer s’il existe une malformation du foetus en… Continuer la lecture
Quelques idées reçues sur la grossesse
- La forme du ventre permet de déterminer le sexe de l’enfant.
- Les mouvements intra-utérins permettent de déterminer le sexe de l’enfant.
- Si vous avez des nausées, ce sera une fille.
- Si votre libido est en berne, ce sera un garçon.
- Si votre homme développe une couvade, c’est un garçon.
- Si vos mamelons deviennent bruns, ce sera un garçon.
- Une maman trop inquiète peut provoquer des malformations chez le foetus.
- Une mère qui a déjà trois filles ne peut avoir que des filles.
- Manger des carottes rendra votre enfant roux.
- Une envie non assouvie causera une tache de naissance au bébé.
Le mode d’accouchement
Plusieurs possibilités sont offertes à la maman ; l’information a été donnée et les décisions ont été prises à la dernière consultation chez le gynécologue.
L’ACCOUCHEMENT PAR VOIE BASSE :
Tout d’abord, la maman peut décider d’accoucher simplement, en laissant le travail évoluer normalement. La décision d’une anesthésie péridurale peut encore être prise en cours de travail si les contractions s’avèrent trop douloureuses ou le travail trop long.
L’anesthésie péridurale est une possibilité offerte et de plus en plus retenue de femmes. Elle leur permet d’accoucher avec une anesthésie limitée à la moitié inferieure du corps. Les contractions sont peu douloureuses, parfois même complètements indolores, mais, bien entendu, c’est la maman qui expulse son enfant, tout à fait consciemment. Il n’existe que peu de contre-indications à cette technique : malformation ou lésions traumatiques de la colonne vertébrale lombaire. La péridurale est, à l’heure actuelle, bien codifiée et tout a fait performante dans la plupart des maternités. Des méthodes douces peuvent améliorer l’accouchement : l’homéopathie, l’auriculothérapie et l’acupuncture, elles sont laissées aux choix des mamans. Enfin, certaines maternités proposent d’accoucher dans l’eau, en musique, en position assise. L’accouchement à domicile est possible mais il y a toujours un risque plus grand en cas de complications pour le nouveau-né ou pour la maman (hémorragies après la naissance par exemple).
LA CESARIENNE:
Le bébé peut venir au monde par césarienne dans 2 conditions différentes :
La césarienne programmée. On utilise souvent l’anesthésie péridurale. Cette technique est employée dans des circonstances particulières… Continuer la lecture
Eviter la toxoplasmose pendant la grossesse
Certaines maladies sont très dangereuses pour la femme enceinte. Elles peuvent non seulement mettre en danger sa vie, mais aussi celle du bébé. Par exemple, la toxoplasmose. Petit tour d’horizon sur les causes, les symptômes et les traitements de cette maladie.
Causes
Les causes de la toxoplasmose sont multiples. L’une des plus fréquentes est le contact avec les excréments de chat. En effet, le parasite de cette maladie se trouve à l’intérieur du chat. Une des causes est le fait de manger de la viande mal cuite ou crue. On retrouve aussi le parasite aussi dans les fruits frais et les légumes.
Symptômes et conséquences
Les manifestations de la toxoplasmose sont diverses. Il y a des douleurs dans les muscles et les ganglions, de la fièvre, une grosse fatigue, etc. Il faut savoir que cette maladie est très dangereuse pour le bébé. Elle peut provoquer des convulsions, des troubles oculaires, des lésions cérébrales, des malformations ou une fausse couche.
Traitement et prévention
La toxoplasmose est dépistée à la suite d’une sérologie. Il n’y a pas de vaccin contre cette maladie. Cependant, de bonnes habitudes vous permettront de vous protéger contre cette maladie.
Il est recommandé d’éviter tout contact avec votre chat et ses excréments pendant tout le long de la grossesse.
Evitez aussi tout contact avec les oiseaux parce qu’ils peuvent être porteurs du parasite.
Il faut aussi faire attention aux fruits et légumes que vous consommez. Prenez la peine de bien les laver avant de les manger.
N’oubliez… Continuer la lecture
De la cellule au bébé: le développement jour après jour
Il aura Fallu neuf mois pour passer d’une cellule microscopique à ce beau bébé. Neuf mois décisifs pendant lesquels rien ne sera laissé au Hasard.
PREMIER TRIMESTRE
Dès la rencontre du spermatozoïde et de l’ovocyte tout est déjà joué. Cette petite cellule a déjà son ADN et les mois qui vont suivre ne vont être que l’aboutissement d’un plan déjà écrit dans ses moindres détails. Les premiers jours vont être consacrés à la multiplication et à la division de cette première cellule œuf qui va, la première semaine, déménager de la trompe vers l’utérus où elle pas sera le reste de son développement. La deuxième semaine, les tissus de l’œuf vont s’organiser en deux couches : l’une va principalement servir à fabriquer les annexes embryonnaires, l’autre le bébé. Ces derniers vont eux-mêmes se diviser en trois couches. De la première vont découler le foie, le pancréas, l’estomac et la vessie. Celle du milieu va servir à la formation du squelette, des muscles, des vaisseaux sanguins et des reins. La dernière, enfin, sera le point de départ de la peau, des organes du système nerveux et du cerveau. La troisième semaine voit l’apparition d’une ébauche de cœur dont on peut rapidement percevoir les battements. C’est aussi le moment de la formation des premières cellules sanguines. La quatrième semaine marque une étape décisive. Les cellules de l’embryon commencent à former les premiers organes. Le disque embryonnaire s’enroule et prend la forme d’un cylindre plié en deux endroits, pour la tête et pour… Continuer la lecture
Non, la grossesse n’est pas une maladie.
Attendre un enfant, c’est merveilleux. Mais c’est aussi long et souvent douloureux, chaque mois apportant son lot de petits tracas. Savoir à quoi s’attendre est un bon moyen de se préparer.
On a coutume de rappeler que la grossesse n’est pas une maladie. Pourtant, à bien des égards, ca y ressemble fortement. On classe généralement les symptômes selon leur trimestre de prédilection. Notez bien que chaque grossesse est différente : vous pouvez souffrir de tous les maux du premier au dernier jour de votre grossesse, comme il est possible que vous n’en développiez aucun.
PREMIER TRIMESTRE
Le premier trimestre est souvent vécu comme le plus difficile. Il l’est d’autant plus si vous avez décidé de ne pas annoncer l’heureuse nouvelle ; vous devrez donc souffrir en silence. Les deux grands classiques de ces premiers mois sont la fatigue et les nausées. Certaines ont envie de dormir tout le temps et si vous exercez une activité professionnelle, cela peut rapidement devenir gênant. Il n’y a pas vraiment de solution miracle, sinon dormir. Choisissez un moment ou l’activité est moins intense et profitez-en pour faire une sieste dans votre bureau ou a l’infirmerie si votre entreprise en possède une. Les nausées sont le plus souvent matinales : prendre son temps pour se lever et prendre son petit déjeuner peut atténuer le malaise. Pour prévenir leur réapparition pendant la journée, essayez de ne pas rester le ventre vide. Enfin vous constaterez que chaque femme enceinte a un aliment ou une boisson… Continuer la lecture