@lsacademie Le pterygium de l’ongle est un état pathologique où la peau, suite à un dommage ou une réaction anormale, commence à se développer sur la plaque de l’ongle, la partie dure et visible de l’ongle. Ce phénomène est généralement provoqué par une blessure ou une irritation du repli unguéal proximal, qui est la partie de la peau qui borde le début de l’ongle. Dans certains cas, cela peut résulter d’une réaction indésirable à des produits chimiques ou à des pratiques de manucure inappropriées, comme la coupe excessive de la peau autour de l’ongle.Avec le temps, cette peau anormale peut se coller à l’ongle et, si elle n’est pas traitée, elle peut le déformer, en particulier si la partie du repli qui devrait rester intacte (le périonychium) est endommagée. La protection contre les infections est alors réduite car le joint entre la peau et l’ongle, qui bloque normalement l’entrée des bactéries, est rompu. #prothesisteongulaire #intox #nails #pourtoi #NailArt #naildesign #EleganceInDetail
♬ son original – Amandine
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EN BREF
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La grossesse est une période de nombreux changements physiques et émotionnels. Parmi ces transformations, la sensibilité accrue des ongles est souvent remarquée par les femmes enceintes. Ce phénomène peut être attribué à des facteurs hormonaux, nutritionnels et circulatoires qui se modifient durant cette période. Comprendre les raisons derrière cette sensibilité peut aider à mieux gérer les petits désagréments et à prendre soin de soi durant ces neuf mois uniques. Explorons les différentes causes qui expliquent pourquoi les ongles deviennent plus sensibles pendant la grossesse.
La grossesse est une période de changements significatifs pour le corps d’une femme. Parmi les nombreux effets que peut éprouver une future mère, la sensibilité accrue des ongles en est un qui peut être préoccupant. Cet article explore les causes de cette sensibilité, les modifications biologiques et hormonales en jeu, et propose des conseils pour en prendre soin.
Des modifications hormonales intenses
La grossesse engendre des modifications hormonales importantes qui impactent directement plusieurs aspects de la santé, y compris les ongles. Les niveaux de progestérone et d’œstrogènes augmentent considérablement, ce qui peut affecter les ongles en les rendant plus fragiles ou plus mous. Ces hormones jouent un rôle crucial dans l’équilibre du corps pendant la grossesse mais leur fluctuation peut entraîner une sensibilité accrue des ongles.
Rôle des prénataux et perturbateurs endocriniens
L’exposition prénatale à certains perturbateurs endocriniens peut également affecter la santé des ongles. Selon une étude de l’Inserm, ces substances peuvent provoquer des modifications dans le développement physique et comportemental des enfants. Ces perturbateurs, présents dans divers produits de soins ou dans l’environnement, peuvent aussi altérer les ongles en les rendant plus fragiles ou cassants.
| Facteur | Impact sur la sensibilité des ongles |
| Changements hormonaux | Augmentation des œstrogènes et de la progestérone peut affecter la santé des ongles. |
| Nutriments essentiels | Carence en fer, calcium ou zinc peut rendre les ongles plus fragiles. |
| Circulation sanguine | Augmentation du flux sanguin peut accentuer la sensibilité. |
| Hydratation | Variation de l’hydratation peut affecter la texture et la résistance des ongles. |
| Stress et fatigue | Peut entraîner une détérioration des ongles lors de la grossesse. |
- Changements hormonaux : L’augmentation des hormones comme les œstrogènes peut affecter la sensibilité des ongles.
- Augmentation de la circulation sanguine : Un flux sanguin accru peut rendre les ongles plus sensibles.
- Carences nutritionnelles : Un manque de calcium ou de vitamines peut rendre les ongles plus fragiles et sensibles.
- Modifications de la texture des ongles : Les ongles peuvent devenir plus mous ou plus durs en raison des fluctuations hormonales.
- Stress émotionnel : La grossesse peut entraîner du stress, affectant la santé des ongles.
- Problèmes de santé sous-jacents : Certaines affections peuvent se manifester par une sensibilité accrue durant la grossesse.
- Prise de supplémentation : Les compléments peuvent influer sur la santé des ongles.
- Facteurs environnementaux : Les produits chimiques dans les produits de beauté peuvent sensibiliser les ongles.
Les modifications du métabolisme
Le métabolisme d’une femme enceinte change également. Ces modifications métaboliques peuvent influencer la croissance des ongles. Les besoins nutritionnels accrus dus au développement du fœtus peuvent parfois conduire à des carences qui impactent directement les ongles.
En équilibre nutritionnel
Une alimentation équilibrée durant la grossesse est cruciale pour maintenir la santé des ongles. Des nutriments tels que le calcium, le fer, la biotine et les vitamines A et D jouent un rôle essentiel dans la santé des ongles. Une carence en ces éléments peut rendre les ongles plus vulnérables aux cassures et à une sensibilité accrue.
En savoir plus sur les besoins nutritionnels pendant la grossesse
Effets du stress et des changements immunitaires
Le stress et les changements immunitaires peuvent également contribuer à la sensibilité des ongles pendant la grossesse. Un stress élevé peut affecter la production des cellules qui composent les ongles, rendant ces derniers plus faibles ou cassants.
Système immunitaire en adaptation
Pendant la grossesse, le système immunitaire subit des modifications pour protéger à la fois la mère et le fœtus. Ces changements peuvent parfois affecter la capacité du corps à maintenir des ongles forts et résistants.
Découvrir plus sur les changements immunitaires pendant la grossesse
Impact environnemental sur les ongles
L’exposition à des éléments environnementaux comme la pollution peut aussi affecter la santé des ongles. Les femmes enceintes peuvent y être particulièrement sensibles, ce qui augmente la probabilité d’avoir des ongles fragiles et sensibles.
La pollution et ses effets
La pollution, en particulier les microplastiques présents dans l’air et dans certains produits, peut affecter la santé globale, y compris la qualité des ongles. Selon Vogue France, la pollution plastique peut avoir des effets significatifs sur la santé des femmes, y compris la peau et les ongles.
Soins adaptés pendant la grossesse
Prendre soin des ongles est crucial pendant la grossesse. Voici quelques conseils pour maintenir des ongles sains et réduire leur sensibilité :
Hydratation et soins de base
Bien hydrater les ongles et les cuticules est essentiel. Utilisez des huiles naturelles comme l’huile d’argan ou l’huile de coco pour enrichir et renforcer les ongles.
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Éviter les produits chimiques
Il est préférable d’éviter les produits contenant des produits chimiques agressifs. Utilisez des produits naturels et évitez autant que possible les vernis à ongles et dissolvants contenant du formaldéhyde ou du toluène.
Conseils sur les produits de beauté à utiliser pendant la grossesse
Visite chez le dermatologue
En cas de problèmes persistants ou de sensibilité excessive des ongles, consulter un dermatologue est une option judicieuse. Un spécialiste peut offrir des conseils appropriés et des traitements spécifiques pour améliorer la santé des ongles pendant la grossesse.
La sensibilité des ongles pendant la grossesse est le résultat de nombreux facteurs, incluant les modifications hormonales, les changements du métabolisme, et l’impact de l’environnement. En prenant des mesures préventives et en adoptant des soins appropriés, il est possible de minimiser ces effets et de maintenir des ongles en bonne santé tout au long de la grossesse. Adopter une alimentation équilibrée, utiliser des produits naturels et consulter un dermatologue en cas de besoin sont des étapes clés pour y parvenir. Se sentir bien dans sa peau est essentiel et les soins des ongles en font partie intégrante durant cette période particulière.
